Astma – simptomai, priežastys ir gydymo galimybės

Kategorijos

Straipsniai

Ar kada nors jautėte, kad staiga trūksta oro, o krūtinę užplūdo sunkumas? Astma yra lėtinė kvėpavimo takų liga, paliečianti tiek suaugusiuosius, tiek vaikus. Suprasdami jos simptomus ir priežastis, galite efektyviai suvaldyti šią būklę bei gyventi pilnavertį gyvenimą.

Kas yra astma ir kokie jos simptomai?

Astma – tai lėtinė uždegiminė kvėpavimo takų liga, sukelianti kintamą oro srauto apribojimą ir padidėjusį kvėpavimo takų jautrumą. Remiantis Pasaulio sveikatos organizacijos informacija, šia liga serga šimtai milijonų žmonių visame pasaulyje, o jos eiga gali varijuoti nuo lengvo kosulio iki sunkių priepuolių.

Dažniausi suaugusiųjų ir vyresnių vaikų astmos simptomai:

švokštimas arba švilpiantis garsas iškvepiant
dusulys ir staigus oro trūkumas
krūtinės užgulimas, spaudimas ar skausmas
užsitęsęs naktinis arba fizinio krūvio išprovokuotas kosulys

Kūdikių ir mažų vaikų simptomų ypatumai

Mažyliams iki 5 metų astmos požymius pastebėti gali būti sunkiau, nes jie dar negali tiksliai apibūdinti savo savijautos. Tėvams verta atkreipti dėmesį į šiuos signalus:

dažnas, priepuolinis kosulys, ypač naktį, verkiant ar juokiantis
pagreitėjęs kvėpavimas ir šnervių plėtimasis įkvepiant
pastebimas odos įtraukimas tarp šonkaulių ar virš krūtinkaulio
stiprus pilvo raumenų kilnojimasis kvėpuojant
greitas nuovargis žaidžiant, sunkesnis žindymas ar atsisakymas valgyti

Daugeliui vaikų ir suaugusiųjų astma būna glaudžiai susijusi su kitomis alerginėmis būklėmis. Pavyzdžiui, asmenys, sergantys egzema ar atitinkamu dermatitu, susiduria su didesne kvėpavimo takų jautrumo rizika.

Astmos priežastys ir priepuolius išprovokuojantys veiksniai

Astmos atsiradimą lemia genetinių ir aplinkos veiksnių visuma. Jei šeimoje yra sergančiųjų astma ar alergijomis, rizika vaikui susergti padidėja. Ligos simptomus ir staigius paūmėjimus dažniausiai išprovokuoja tam tikri aplinkos veiksniai:

alergenai: namų dulkių erkutės, pelėsis, gyvūnų pleiskanos, augalų žiedadulkės
kvėpavimo takų infekcijos: peršalimo virusai, gripas ir kitos respiracinės infekcijos
aplinkos dirgikliai: tabako dūmai, oro tarša, cheminiai garai ar dulkės darbo vietoje
vaistai: aspirinas, kiti nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo bei beta blokatoriai
virškinimo sutrikimai: gastroezofaginis refluxas gali dirginti kvėpavimo takus ir sukelti kosulį
kiti veiksniai: šaltas oras, staigūs temperatūros pokyčiai, intensyvus fizinis krūvis

Taip pat žinoma, kad didelis stresas ir nerimas gali keisti kvėpavimo ritmą bei išprovokuoti arba sustiprinti jau esamus astmos simptomus.

Kaip diagnozuojama astma?

Astmos diagnozė remiasi nuodugnia ligos istorija, fiziniu ištyrimu ir objektyviais kvėpavimo funkcijos tyrimais. Kadangi nėra vieno atskiro testo, pagal oficialias diagnostikos gaires gydytojas vertina visą simptomų visumą.

suaugusiems ir vaikams nuo 5 metų: pagrindinis diagnostinis tyrimas yra spirometrija, vertinanti iškvepiamo oro tūrį ir greitį. Mėginys su bronchus plečiančiu vaistu leidžia patvirtinti grįžtamąją oro srauto obstrukciją.
vaikams iki 5 metų: maži vaikai negali atlikti spirometrijos, todėl diagnozė remiasi simptomų dažnumu, ligos istorija ir vaiko reakcija į bandomąjį gydymą.

Astmos kontrolei stebėti taip pat naudojamas piko srauto matuoklis bei patvirtinti klausimynai, tokie kaip Astmos kontrolės testas.

Astmos gydymas ir kasdienė priežiūra

Šiuolaikinė medicina leidžia sėkmingai valdyti astmą. Tarptautinėse rekomendacijose išskiriami keturi pagrindiniai ramsčiai: būklės stebėjimas, paciento edukacija, aplinkos veiksnių kontrolė ir vaistų vartojimas.

Farmakologinis gydymas

Pagal atnaujintas gydymo gaires, vaistai nuo astmos skirstomi pagal savo paskirtį:

palaikomieji (kontroliuojantys) vaistai: įkvepiamieji kortikosteroidai yra pirmo pasirinkimo vaistai lėtiniam kvėpavimo takų uždegimui slopinti, vartojami kasdien. Esant vidutinio sunkumo ar sunkiai astmai, skiriami deriniai viename inhaliatoriuje.
greitojo poveikio (palengvinantys) vaistai: trumpo poveikio beta2 agonistai greitai atpalaiduoja bronchų raumenis priepuolio metu.

Esant itin sunkiai astmai, gali būti taikomi sisteminiai oraliniai kortikosteroidai, biologinė terapija arba bronchų termoplastika.

Individualus veiksmų planas ir aplinkos kontrolė

Kiekvienas sergantysis turėtų turėti raštišką astmos veiksmų planą, parengtą kartu su gydytoju. Remiantis ligų kontrolės rekomendacijomis, aplinkos kontrolei namuose svarbu:

palaikyti patalpų drėgmę žemesnę nei 50 % naudojant oro sausintuvus ar kondicionierius
reguliariai valyti dulkes ir naikinti pelėsį
vengti pasyvaus rūkymo bei stiprių cheminių kvapų

Imuninės sistemos ir bendros sveikatos palaikymas

Kadangi virusinės respiracinės infekcijos yra dažna astmos paūmėjimo priežastis, stipri imuninė sistema atlieka svarbų vaidmenį saugantis nuo peršalimo ligų ir gripo.

Sveikatai palaikyti svarbūs tokie mikroelementai kaip cinkas bei vitaminas C. Taip pat būtina pasirūpinti, kad organizmui netrūktų vitamino D, kuris padeda palaikyti normalią imuninės sistemos veiklą. Kasdieniam organizmo stiprinimui rasite tinkamų produktų mūsų imunitetui skirtų papildų asortimente.

Cinko pastilės su vitaminu C
17,15 € Pasirinkti savybes This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
Akcija!
Erškėtuogės 10 000 mg su vitaminu C
Original price was: 20,42 €. Pasirinkti savybes This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
Akcija!
GUMMIES Imuno-Strength imunitetui palaikyti
Original price was: 21,15 €. Pasirinkti savybes This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page

Kada būtina skubi medicininė pagalba?

Astmos priepuolis gali greitai tapti pavojingas gyvybei. Kvietimas skubios pagalbos telefonu 112 arba skubi kelionė į ligoninės priėmimo skyrių yra būtina, jei pastebimi šie pavojaus signalai:

Suaugusiesiems ir vyresniems vaikams:

greitojo poveikio inhaliatorius neduoda jokio pagerėjimo
stiprus dusulys išlieka net ilsintis
sunku kalbėti pilnais sakiniais arba žengti kelis žingsnius nesustojant įkvėpti
matomas ryškus odos įtraukimas tarp šonkaulių ar kaklo srityje
lūpos, nagai ar gleivinės tampa pamėlę arba pilkšvos spalvos
atsiranda sumišimas, didelis išsekimas ar sąmonės sutrikimas

Kūdikiams ir mažiems vaikams:

intensyvus šnervių plėtimasis kvėpuojant
galvos linksėjimas kartu su kiekvienu įkvėpimu
vaikas tampa itin irzlus, vangus arba nereaguoja į aplinką
negali gerti skysčių ar žysti dėl oro trūkumo

Teisingas astmos supratimas, trigerių pažinimas ir nuoseklus gydytojo nurodymų laikymasis leidžia efektyviai suvaldyti ligos simptomus. Rūpindamiesi savo kvėpavimo takų ir bendra organizmo sveikata, galite užkirsti kelią sunkiems paūmėjimams ir mėgautis aktyviu kasdieniu gyvenimu.