Mes vertiname sveiką gyvenimo būdą, todėl, siekdami, kad mūsų el. parduotuvė būtų kuo įvairesnė, švietėjiška ir įdomi, nusprendėme į „Sveikatos akademiją“ įtraukti keletą naujų įdomių receptų. Peržiūrėkite receptus ir galbūt tarp jų rasite naujų minčių savo pusryčiams ir (arba) vakarienei!
Sudedamosios dalys: Avižiniai dribsniai, 1 stiklinė Pieniškas arba juodasis šokoladas (70 %), 500 g Cinamonas, 3 šaukštai Bananai, 3 vnt. Patiekimui: Ant sausainių galite užbarstyti kokoso drožlių. Paruošimas: Sutrinkite bananus dubenyje, tuomet įmaišykite cinamoną. Kai masė tampa vientisa, sudėkite avižinius…
Sudedamosios dalys: 1 mažas žiedinis kopūstas 1 skardinė avinžirnių 1 mažas svogūnas 2 česnako skiltelės imbiero gabalėlis (poros cm ilgio) 1 žalia aitrioji paprika 1 šaukštelis ciberžolės 1 šaukštelis maltų kalendrų 1 šaukštelis maltų kmynų žiupsnelis šviežių kalendrų – stiebelius…
Granolai paskrudinkite avižinius dribsnius, neapdorotus tortilijų traškučius, riešutus ir sėklas pagal savo skonį. Labai tinka migdolai, pekano riešutai, moliūgų sėklos ir saulėgrąžų sėklos. „Smūčiui“ susmulkinkite pusę banano (kitą pusę palikite patiekimui) ir tai, ką gaunate iš turgaus ar močiutės –…
