Protinė veikla
Daug vitaminų ir maistinių medžiagų, tokių kaip vitaminas B12, magnis, omega-3 žuvų taukai, vitaminas D, ciberžolė, ginkmedžio ekstraktas, fosfatidilserinas, ciberžolė ir keletas B grupės vitaminų, yra svarbūs smegenų protinei veiklai palaikyti. Sąmoningas maisto papildų įtraukimas į kasdienę rutiną gali padėti pagerinti atmintį ir smegenų funkciją bei yra susijęs su bendros smegenų sveikatos stiprinimu.